Промінь

Вітамін Д: як уникнути дефіциту?

Осінньо-зимовий період зі зменшенням кількості сонця – час, коли варто особливо ретельно дбати про профілактику нестачі вітаміну Д. Його дефіцит є проблемою охорони здоровʼя в усьому світі, від якої страждає понад мільярд дітей і дорослих, що своєю чергою провокує серйозні захворювання. Чому вітамін Д є дуже важливим? Забезпечує щільність кісток, розвиток м’язів. Допомагає регулювати баланс кальцію, магнію і фосфору. Підтримує … Читати далі…

На офіційних ресурсах МВС України поновлено можливість сплати штрафів

На офіційних ресурсах МВС України знову можна сплачувати за адміністративні порушення правил дорожнього руху зафіксованих комплексами автоматичної фіксації. Дізнатися про факт фіксації порушення можливо за допомогою: Офіційного сайту МВС України – https://bdr.mvs.gov.ua/ офіційного мобільного застосунку МВС України – «Штрафи ПДР» за наступними посиланнями для Android та IOS телеграм-бот «Штрафи ПДР» Офіційні сервіси дозволяють не тільки сплатити штрафи, які вже винесені, а й оперативно отримувати повідомлення … Читати далі…

Компенсація за зруйноване житло: що потрібно знати і як отримати

Компенсацію за зруйноване або пошкоджене житло в Україні надає держава за програмою «єВідновлення». З часу запуску проєкту власники таких помешкань вже отримали перший мільярд гривень. «єВідновлення»: на що розповсюджується програма Державна програма компенсації поширюється на житло, яке було зруйноване або пошкоджене після 24 лютого 2022 року. Йдеться про квартири, приватні будинки, садові й дачні будинки, об’єкти незавершеного будівництва. Кошти на ремонт пошкодженого … Читати далі…