Червоний промінь

Скільки треба ходити, щоб схуднути?

Дослідники кажуть, що чим більше людина ходить, тим краще. Згідно з новим дослідженням, усього 4000 кроків на день може бути достатньо, щоб зменшити ризик ранньої смерті людини. Але вчені виявили, що кожен додатковий крок приносить більше користі для здоров’я. Процес зниження ваги залежить від статі, віку і фізичної підготовки та типу ходьби. Швидкість спалювання жиру залежить від швидкості ходьби, типу … Читати далі…

ВПО та українські мігранти, які повертаються з-за кордону, зможуть отримувати допомогу малозабезпеченим родинам

  26 січня Уряд прийняв постанову, яка розширює можливості призначення допомогти малозабезпеченим, щоб ті родини, які опинились у ризику бідності, могли активніше нею користуватися. Зокрема, раніше допомога малозабезпеченим родинам не могла призначатися, якщо в родині є працездатні особи, які не працюють, або за них не сплачувався ЄСВ протягом попередніх 3-х місяців перед зверненням по цю допомогу. Фактично це унеможливлювало отримання … Читати далі…

Інтернет-шахраї з Новомиколаївщини ошукали людей на понад 50 тис. грн – їм загрожує до 8 років обмеження волі

Прокурори Запорізької окружної прокуратури скерували до суду обвинувальний акт стосовно чотирьох мешканців Новомиколаївської територіальної громади Запорізького району: 44-річного та 39-річного чоловіків, 64-річної та 34-річної жінок, які організували та налагодили шахрайський (нелегальний) бізнес з так званого «продажу неіснуючих товарів» громадянам з різних областей України. Діяли обвинувачені за заздалегідь узгодженою схемою. Розміщували фейкові оголошення на платформах «ОLХ», «IZI» щодо продажу різного роду … Читати далі…