Червоний промінь

Жінки зможуть навчитися захищати себе та освоїти ефективні прийоми самооборони

Жінки зможуть навчитися захищати себе та освоїти ефективні прийоми самооборони

Про це повідомили в Освітньому просторі громадської організації «Освічена Ініціатива» у місті Запоріжжя.

“Навчимо якісно себе захищати, опановувати стрес та розвивати фізичні здібності на курсі самооборони.

Курс самооборони – це 8 безкоштовних професійних занять для 6-12 учасників:

– ефективні техніки самооборони;

– підвищення психологічної стійкості;

– корисні фізичні активності;

– атмосфера підтримки та емпатії”, – зазначають організатори курсів.

Для кого?

Дівчата від 12 до 18 років;

Дівчата та жінки старше 18 років.

Як пишуть організатори, “заняття можуть проходити у форматі мобільних бригад (тренери приїдуть у ваш населений пункт) або в офісах (адреси офісів)”.

ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ