Промінь

Здоров’я

Що потрібно знати про інсульт

Інсульт — одна з провідних причин інвалідності та підвищеної смертності серед дорослого населення України. Як можна запобігти розвитку інсульту? Методи візуалізації серця, судин і головного мозку (ультразвукове сканування, КТ, МРТ) відкрили нові можливості доклінічної діагностики патологічних процесів, здатних привести до інсульту. Функціональні дослідження дозволили оцінювати гемодинамічні резерви хворих, що страждають серцево-судинною патологією. Визначте наявність у себе чинників ризику розвитку інсульту. … Читати далі…

Чому слід ходити пішки

Всі лікарі та спортивні експерти сходяться на думці, що ходьба – найбільш безпечний вид фізичної активності для будь-кого. Вона доволі ефективна, аби тримати під контролем вагу та запобігати хворобам. Вона ідеальна для того, аби “розвантажити” мозок та помилуватися природою. Прогулянки пішки знижують рівень зайвої ваги. Люди, що ходять на роботу пішки, мають менше проблем із зайвою вагою. Навіть, якщо ходити … Читати далі…