Влітку минулого року у Запоріжжі Глобальний договір ООН в Україні в межах проєкту Mental Help створили ком’юніті центр «Опліч ХАБ». Робота ком’юніті центру здійснюється за підтримки гуманітарної ініціативи Групи Метінвест «Рятуємо життя», металургійного комбінату «Запоріжсталь» та завдяки USAID в межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я».
Сьогодні “Опліч ХАБ” продовжує працювати та розширювати перелік активностей. Майже щодня проводить для відвідувачів цікаві майстер-класи, заняття з арттерапії, йоги та фітнесу, індивідуальні та групові психологічні консультації.
Зауважимо, що з вересня і, щонайменше, до кінця року ком’юніті центр «Опліч ХАБ» працює на новому місці.
Тепер заняття проходять за адресою вул. Вʼячеслава Зайцева, 9 (ЦКП «Орбіта»). Щодо подальших змін ми інформуватимемо вас додатково.
«Ми переїхали, але все в нашій роботі залишилося таким, як було: йога, фітнес, консультації фахівців, групи самодопомоги. Тренери – теж залишилася ті самі. Єдине, що змінилося – наша адреса», – каже Єгор Яремчук, адміністратор Опліч ХАБу.
На одному з таких занять побували і ми – на арттерапії. Пригадати історії зі свого життя, помріяти та зрозуміти чого саме не вистачає для душевної рівноваги – такою була тема заняття.
Арттерапевтка Наталія каже, важлива кожна деталь при малюванні, адже люди ніколи і нічого не зображають просто так. Всьому є пояснення.
«Таке малювання завжди відкриває нам щось нове про нас. Через живопис ми можемо зрозуміти, чи всього нам вистачає, а якщо не вистачає – чого саме. Для когось це – кохання, для когось – відпочинку, легкості.
Я раджу кожному спробувати хоча б раз спробувати арттерапію, бажано – з професійним фахівцем. Навіть тим, хто зовсім не вміє малювати. У підсумку ви отримаєте гарний настрій та дізнаєтеся більше про себе та свій психологічний стан», – розповіла психологиня Опліч ХАБу Наталія Попова.
