Червоний промінь

Станція Громадського моніторингу повітря функціонує у Широківській громаді

 Широківська громада працює над тим, щоб бути безпечним місцем. Завдяки допомозі друзів громада отримала станцію Громадського моніторингу повітря. Станція вже встановлена та працює! Тепер кожен житель може самостійно моніторити стан якості повітря в Широківській громаді. Як це зробити: заходимо до мессенджера Telegram; знаходимо чат-бот @ecocity_smog_alarm_bot; шукаємо своє село та під’єнуємося до станції. Після прив’язки до станції вам будуть надходити повідомлення … Читати далі…

Скористайтеся Програмою медичних гарантій у 2024 році

3311 пацієнт у Запорізькій області отримав безоплатне лікування онкології у 2023 році. Усі види медичної допомоги для пацієнтів з онкологією є безоплатними, адже їх покриває Програма медичних гарантій, – повідомляє МОЗ. Серед послуг – діагностика, лікування включно з ліками, а також подальша реабілітація та паліативна допомога. Перший, хто вчасно допоможе виявити онкозахворювання, – це сімейний лікар. Він створить електронне направлення на необхідні … Читати далі…

Скільки треба ходити, щоб схуднути?

Дослідники кажуть, що чим більше людина ходить, тим краще. Згідно з новим дослідженням, усього 4000 кроків на день може бути достатньо, щоб зменшити ризик ранньої смерті людини. Але вчені виявили, що кожен додатковий крок приносить більше користі для здоров’я. Процес зниження ваги залежить від статі, віку і фізичної підготовки та типу ходьби. Швидкість спалювання жиру залежить від швидкості ходьби, типу … Читати далі…